Atividade física na terceira idade: benefícios e cuidados

26/05/2008 15:53 em Podcasts

Além de um aumento da expectativa de vida, os brasileiros estão em busca do bem-estar e da conseqüente melhora da qualidade de vida. Por isso é mais comum que os os idosos hoje sejam mais ativos que os representantes da terceira idade há algumas décadas. No entanto, a atividade física e a prática esportiva requerem alguns cuidados como pontua o médico ortopedista e traumatologista Dr. André Pedrinelli. Assistente do Grupo de Medicina do Esporte do Instituto de Ortopedia e Traumatologia da Faculdade de Medicina da USP, o especialista comenta os benefícios para a saúde e destaca também as conseqüências positivas da sociabilização proporcionada pelo esporte.