Coordenadora da equipe de Nutrição do Total Care/SP, a Dra. Cíntia Elaine Ramos Trindade mais uma vez participa do nosso programa. No Pod Ter Saúde, a nutricionista aborda mitos e verdades envolvendo a alimentação das mulheres no período de gestação. Existe a necessidade real de aumento de calorias para as gestantes? Como se alimentar mesmo passando pela fase de enjôos? Como é a proporção adequada de carboidratos, proteínas, frutas e legumes? Alguns alimentos favorecem a mulher no período de amentação do bebê? Confira os esclarecimentos da Dra. Cíntia Elaine Ramos Trindade a respeito destas e outras questões.
Alimentação saudável para gestantes
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